Sigamos respetando el distanciamiento, la higiene de manos y el uso de barbijo

La Municipalidad de San Nicolás recuerda que es necesario que los nicoleños sigan realizando los protocolos y cuidados correspondientes en el marco de la actual pandemia por Covid-19.

Las medidas recomendadas son principalmente el respeto a las medidas de distanciamiento social, el lavado permanente de manos, la limpieza y desinfección de superficies, la utilización de tapabocas cuando se está cerca de otras personas y la ventilación de los ambientes.

Si la persona tiene que salir por trámites o compra de alimentos debe llevar puesto el tapabocas y mantener la distancia mínima de 2 metros.

Los cuidados que debemos tener en cuenta son el lavado de manos con agua y jabón, uso de alcohol en gel en situaciones en que no podamos hacer el lavado de manos, ya sea en el transporte público, al hacer trámites o en el trabajo. También uso del barbijo, no compartir utensilios y también que los ambientes deben estar ventilados Señalo La secretaria de Salud y Familia de la Municipalidad Dra. Mirna Bottazzi

 

Además, destacó que“ante la aparición de sintomatología relacionada con coronavirus, hay que llevar a cabo el aislamiento preventivo y consultar al médico de cabecera o al 107”.

Medidas de prevención para el coronavirus

• Mantené distancia de dos metros con otras personas.
• Usá barbijo casero que te cubra nariz, boca y mentón.
• Lavate las manos frecuentemente con agua y jabón.
• Tosé o estornudá sobre el pliegue del codo o utilizá pañuelos descartables.
• No te toques la cara.
• Ventilá bien los ambientes de tu casa y de tu lugar de trabajo.
• Desinfectá bien los objetos que se usan con frecuencia.
• No te automediques.
• No compartas mate, vajilla u otros elementos de uso personal.
• En caso de presentar síntomas, aunque sean leves, consultá inmediatamente al sistema de salud de tu localidad y seguí las recomendaciones del personal sanitario.

Distanciamiento social

• Evitá reuniones en espacios cerrados.
• Extremá los cuidados con personas que formen parte de un grupo de riesgo: mayores de 60 años, personas con enfermedades crónicas y embarazadas.

Adecuada higiene de manos

Una adecuada higiene de manos puede realizarse a través de dos acciones sencillas que requieren de un correcto conocimiento de ambas técnicas:

• Lavado de manos con agua y jabón.
• Higiene de manos con soluciones a base de alcohol (por ejemplo, alcohol en gel).

Es importante que te higienices las manos frecuentemente sobre todo:

• Antes y después de manipular basura o desperdicios.
• Antes y después de comer, manipular alimentos y/o amamantar.
• Luego de haber tocado superficies de uso público: mostradores, pasamanos, picaportes, barandas, etc.
• Después de manipular dinero, llaves, animales, etc.
• Después de ir al baño o de cambiar pañales.
• Al llegar a tu lugar de trabajo.
• Al llegar a tu casa.
• Después de toser, estornudar o limpiarte la nariz.
• Fuera de tu casa evitá llevarte las manos a la cara.

Método adecuado para el lavado de manos con agua y jabón:

• Para reducir eficazmente el desarrollo de microorganismos en las manos, el lavado de manos debe durar al menos 40–60 segundos.
• El lavado de manos con agua y jabón debés realizarlo siguiendo los pasos indicados en la ilustración.

Adecuada higiene respiratoria

La higiene respiratoria refiere a las medidas de prevención para evitar la diseminación de secreciones al toser o estornudar. Esto es importante, sobre todo, cuando las personas presentan signos y síntomas de una infección respiratoria como resfríos o gripe:

• Cubrite la nariz y la boca con el pliegue interno del codo o usar un pañuelo descartable al toser o estornudar. Descartalo inmediatamente.
• Usá el cesto de basura más cercano para desechar los pañuelos utilizados.
• Higienizate las manos después de toser o estornudar.

Ventilación de ambientes

Vemtilá los ambientes cerrados, sobre todo en período invernal o de bajas temperaturas, con regularidad para permitir el recambio de aire.

En otras circunstancias y lugares, te recomendamos que asegures el recambio de aire mediante la abertura de puertas y ventanas que produzcan circulación cruzada del aire.